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6 ट्रेडर जो उत्पाद भोजन-तैयारी खेल चेंजर्स हैं

6 ट्रेडर जो उत्पाद भोजन-तैयारी खेल चेंजर्स हैं


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हम ड्रिल जानते हैं: आप काम से घर जाते हैं, आप थके हुए हैं, और आप टेक-आउट मेनू के लिए पहुंचते हैं। आपको कुछ पछतावा करने का आदेश देने के बजाय, सभी के पसंदीदा किराने की दुकान, ट्रेडर जो की ओर मुड़ें। इसमें बहुत सारे प्रीपेड आइटम हैं जो आपके अगले कुछ भोजन को एक साथ फेंकने के लिए एक हवा बना देंगे, न कि पॉट स्टिकर, पिज्जा और मैक 'एन' पनीर से भरा फ्रीजर अनुभाग का उल्लेख करने के लिए। लेकिन जब आप अभी भी बहुत प्रयास किए बिना थोड़ा सा खाना बनाना चाहते हैं, तो ये पसंदीदा भोजन भोजन के समय में आपको एक टन बचाएंगे।

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1. ट्रेडर जो की हेल्दी 8 कटी हुई वेजी मिक्स

सबसे बड़ी खाना पकाने के समय में से एक काट रहा है, चाहे आपके चाकू कौशल कितना अच्छा हो। गाजर, ब्रोकोली, जीका, घंटी मिर्च, मूली, अजवाइन, और लाल और हरे रंग की गोभी का यह मिश्रित मिश्रण सूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, एक सुगंधित हलचल-तलना में तब्दील हो सकता है, या जो भी प्रोटीन आप परोस रहे हैं, उसके लिए एक स्लाव के रूप में तैयार कर सकते हैं।

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2. ऑर्गेनिक राइडेड फूलगोभी

खाद्य प्रोसेसर में फूलगोभी के पूरे सिर को रखने और बाद में सभी टुकड़ों को साफ करने की ऊर्जा किसके पास है? तुम नहीं। इसे अपने सर्व-प्रयोजन आधार के रूप में सोचें (और, बोनस, यह लस मुक्त है)। इसे जैतून के तेल या मक्खन में डालें और इसे मांस या सब्जियों के साथ परोसें। या इसे एक स्टैंड के रूप में पैला या अरोज़ कोन फ्रोजोल में चावल के लिए उपयोग करें।

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3. Cilantro और Chive ग्रीक दही डुबकी

जाहिर है कि यह सब्जियां कच्ची सब्जियों के साथ अच्छी तरह से हैं, यदि आप स्नैकिंग-फॉर-डिनर के मूड में हैं। लेकिन आप नींबू के रस या जैतून के तेल के साथ इस सुपर-स्वाद वाले डिप को पतला कर सकते हैं और इसे बेक्ड चिकन, सब्जियों के लिए सॉस, या यहां तक ​​कि मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अचार के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

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4. बटरनट स्क्वैश या स्वीट पोटैटो काटें

एक कदम या दो प्रिप वर्क से बाहर निकलें और इन मीठे स्टार्च को खाने में बदल कर और भुना हुआ और पनीर, बीन्स, सालसा के साथ टॉपिंग करें, और कम दोषी के लिए आपके सभी पसंदीदा फिक्स नाचोज़ लें।

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5. गोलाकार नींबू मेंहदी चिकन

नहीं, गोलाकार एक गंदा शब्द नहीं है। इसका सीधा सा मतलब है कि किसी पक्षी की रीढ़ को हटाना ताकि आप उसे पकाते समय समतल कर सकें (यदि आप उस शब्द से परिचित हैं तो एक ला बटरफ्लाइंग)। न केवल टीजे की पेशकश पूरे स्पैचॉक चिकन की है, चाकू समीकरण से बाहर काम करता है, लेकिन यह नींबू और मेंहदी में भी मैरीनेट किया जाता है, इसलिए यह ग्रिल पर सही डालने के लिए तैयार है। कुछ वेजेस को ग्रेट्स पर फेंक दें, और सप्ताह के लिए डिनर किया जाता है।

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6. ग्रील्ड शतावरी भाले

गर्मियों में खाना पकाने की खुशियों में से एक है ग्रिलिंग, लेकिन, ओह रुको, आप एक अपार्टमेंट में रहते हैं या खुद का नहीं है। आग के खतरों और अपने ग्रिल-कम स्वयं के लिए बुरा महसूस करने से बचें; आप अभी भी प्रयास के बिना ग्रील्ड स्वाद प्राप्त कर सकते हैं। इन पकाया और फ्लैश-जमे हुए शतावरी भाले को सलाद में फेंक दिया जा सकता है या एक स्वस्थ पक्ष के रूप में खाया जा सकता है।



टिप्पणियाँ:

  1. Akinolar

    पाँच ऑड्स

  2. Dujin

    सारी हदें पार करो।

  3. Jusida

    नमस्ते! अच्छी भावनाओं को प्रस्तुत करने के लिए धन्यवाद...

  4. Brinton

    मूल। देखने की जरूरत है

  5. Pert

    कितना प्यारा विचार है

  6. Kasiya

    मुझे लगता है कि आप गलती कर रहे हैं। मुझे पीएम पर ईमेल करें, हम बात करेंगे।



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