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बिना लापरवाह हुए कम देखभाल कैसे करें

बिना लापरवाह हुए कम देखभाल कैसे करें


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मैं कार्यालय से बाहर निकल रहा था, काम पर एक पागल दिन के बाद छत पर बार में एक ठंडा मार्टिनी के लिए एक दोस्त से मिलने के लिए उत्साहित था। जैसे ही मैंने लिफ्ट में छलांग लगाई, मेरा मैनेजर बाहर आ रहा था। "आज जल्दी बुला रही है, सूसी?" उसने कहा, भौं सिकोड़ते हुए। यह 5:31 बजे था। क्या वह गंभीर थी?

जैसे ही लिफ्ट के दरवाजे बंद हुए, मुझे लगा कि स्टंग और थोड़ा उलझन में है। मैं अपने पिछवाड़े से दूर काम कर रहा था और टीम पर एक का नेतृत्व विक्रेता था। मेरे प्रबंधक को मेरे घंटों की इतनी परवाह क्यों थी? हमारे पेय पर, मेरे दोस्त और मैंने फैसला किया कि उसने देखभाल करने के लिए सबसे बेवकूफी भरी चीजों को चुना: कार्यालय में देर तक रहना, वास्तविक मेहनत से अधिक परिश्रम का दिखना और समर्पण का दिखावा। पदार्थ, ईमानदारी, और परिणामों पर यह सब सतही सामान। हालाँकि मुझे यह सब पता था, फिर भी उसकी टिप्पणी ने मुझे परेशान कर दिया।

इस दुनिया में जीवित रहने के लिए, आपको इस तरह के छोटे मुकाबलों और कई अन्य तुच्छताओं के बारे में कम ध्यान रखना होगा जो हमें हर दिन परेशान करते हैं। आपको यह जानना होगा कि आप कौन हैं और आप जो करते हैं उसके साथ ठीक हैं। कम देखभाल करने से आपकी खुद की पवित्रता और अस्तित्व सुनिश्चित होगा।

लेकिन यह होने के साथ भ्रमित होने की नहीं है लापरवाह। लापरवाह लोग अपना वजन नहीं खींचते। लापरवाह लोग लापरवाह होते हैं, लापरवाह भी। वे जरूरी नहीं कि दूसरों का सम्मान करें या एक टीम, परिवार, या दोस्ती में उनके योगदान के बारे में श * टी दें।

यह अपना सर्वश्रेष्ठ करने और बाकी पसीना नहीं करने के बारे में है।

लापरवाह होना, या कम देखभाल करना, काफी विपरीत है। यह उस सामान की देखभाल कर रहा है जो मायने रखता है और बकवास नहीं करता है। यह अपना सर्वश्रेष्ठ करने और बाकी पसीना नहीं करने के बारे में है। ऐसा करने से आपका सर्वश्रेष्ठ भी बेहतर हो जाता है, क्योंकि आपकी ऊर्जा का उपयोग महत्वहीन बकवास पर नहीं किया जाता है। आप चिंता के बिना महत्वपूर्ण सामान के बारे में गहराई से देखभाल कर सकते हैं जो दूसरों को खुश करने और परिपूर्ण होने की आवश्यकता के साथ कई उच्च उपलब्धि हासिल करता है।

यहां बताया गया है कि आप कैसे अपने आप के प्रति सच्चे हो सकते हैं, अपनी अखंडता बनाए रख सकते हैं, और सही मात्रा में देखभाल कर सकते हैं।

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1. अपने को जानो।

यह जानने के लिए कि आपको क्या परवाह है, आपको यह जानना होगा कि आप क्या महत्व रखते हैं। आप जो मूल्य देते हैं वह सभी और अवधि के लिए होता है। निर्णय लेते समय इसे अपना मार्गदर्शक प्रकाश बनने दें।

क्या आप काम पर जूनियर कर्मचारियों के लिए एक संरक्षक होने की परवाह करते हैं? महान, इसके लिए जाओ। क्या आप एक व्यवस्थित, कुशल प्रवाह में कार्यालय प्रक्रियाओं को सुव्यवस्थित करने के बारे में परवाह करते हैं? शानदार, प्रभार ले लो! क्या आप गैर-अनिवार्य आंतरिक बैठकों (अपनी आँखें खुली रखने की कोशिश) में बैठने के बारे में परवाह करते हैं, जहां आप हमेशा समझदार नहीं छोड़ते हैं और बस एक घंटे पुरानी है? नहीं? खैर, विनम्रता से झुकिए। लोग कह सकते हैं कि वे क्या करेंगे-आप वास्तविक काम करने में बहुत व्यस्त होंगे जो आपके लिए मायने रखता है। और यह रवैया और फोकस शायद आपको भी देखने को मिलेगा।

2. पूर्णता देना।

"कोई भी सही नहीं है।" हम सभी ने इसे एक मिलियन बार सुना है। और फिर भी हम सभी गुप्त रूप से इसके लिए प्रयास करते हैं, फिर मौके पर खुद को विस्फोट करते हैं जब हम कम, सही होते हैं?

यहां बताया गया है कि मैं पूर्णता जाल के माध्यम से कैसे धक्का देता हूं: मेरे पास अपनी वेबसाइट पर वीडियो का एक संग्रह है। अनुमान लगाओ कि मैंने कितने रास्ते देखे हैं? शून्य। जब भी मैं एक स्निपेट देखता हूं, मुझे बहुत सारी गलतियां और चीजें दिखाई देती हैं, जिन्हें मैं अलग तरह से करता हूं, वास्तव में मैं बहुत परेशान हूं। लेकिन मैं अभी भी उन्हें शूट करता हूं, उन्हें पोस्ट करता हूं, और उन्हें साझा करता हूं। मेरे पति किसी भी बड़े हादसे को देखने के लिए सबसे पहले उन्हें चेक करते हैं (और मैं भी उन्हें हेडफोन पहनता हूं!)।

आपको इसे पूर्ण करने की आवश्यकता नहीं है, आपको बस इसे प्राप्त करना है।

मुझे दो चीजों की परवाह है: मैं जो बात कर रहा हूं और जानकारी साझा कर रहा हूं, मेरा मानना ​​है कि इससे दूसरों को फायदा हो सकता है। अगर मैं उन दो कामों को करता हूं, तो मेरा काम पूरा हो गया है। मेरे लिए, यह सही राशि है। अगर मैं पूर्णता की प्रतीक्षा कर रहा था, तो मैं एक भी शब्द रिकॉर्ड नहीं करूंगा। और मैं अपने डर, घमंड, या अहंकार को अपने उत्पादन पर राज करने से मना करता हूं।

इस मामले में, कम देखभाल आपको एक रचनात्मक मशीन बना सकती है। और जैसा कि पुरानी कहावत है: आपको इसे पूर्ण करने की आवश्यकता नहीं है, आपको बस इसे प्राप्त करना है।

3. शब्द याद रखें "नहीं।"

जब आप उन चीजों के बारे में कम देखभाल करने के लिए प्रतिबद्ध होते हैं जो आपके लिए कोई मायने नहीं रखते हैं, तो आप आनंदमय व्यक्तिगत स्वतंत्रता के खतरनाक उच्च स्तर तक पहुंच जाते हैं। इसमें व्यावसायिक परियोजनाओं में गिरावट, व्यक्तिगत निमंत्रणों को ठुकरा देना और यहां तक ​​कि अगर आप शनिवार की सुबह काम नहीं करने का निर्णय लेते हैं, तो अपने आप को एक 'ब्रेक' भी दे सकते हैं। व्यावहारिक पैरोडी में, एफ * सीके नहीं देने का जीवन बदलने वाला जादू, सारा नाइट लिखती है, “f * ck नहीं देने का जीवन बदलने वाला जादू सभी को प्राथमिकता देने के बारे में है। गुस्से पर खुशी चुनें। ”

ऐसी और चीजों के बारे में न कहना जो आपको पैसा नहीं देतीं, आपको बेहतर बनाती हैं, या आपको खुश करती हैं, जो एक खुशहाल जीवन जीने की आधारशिला है। अपने आप से पूछें: इस सप्ताह आप क्या कह सकते हैं?

अगर (ज्यादातर लोगों की तरह) आप यह कहने के लिए संघर्ष करते हैं, तो यह कहने का मेरा पसंदीदा तरीका है:

"क्लेयर, मैं वेगास में अपने स्नातक में आना पसंद करूंगा / अपने रिज्यूमे को देखूंगा / अपने परिचित के साथ कॉफी पीऊंगा, लेकिन यह नहीं कहना होगा क्योंकि अभी मेरी प्लेट पर बहुत कुछ है। मैं ऐसा कुछ नहीं करना चाहता, जिस पर मैं अपना पूरा ध्यान न दे सकूं।

आपको पसंद हो श्याद

द 10 टाइम्स "ओके" कहना ठीक है

यदि कोई विकल्प है, तो इसे किसी अन्य व्यक्ति को परिचय दें या छोटे तरीके से मदद का प्रस्ताव दें। वरना मैं इसे प्यार से, तेज, और संक्षेप में रखता हूं। बोनस: समय के साथ, लोग आपसे कम अनुरोध करते हैं क्योंकि आप अनजाने में उन्हें अपने समय का सम्मान करना सिखाते हैं। यह एक थाल पर स्वर्ग जैसा है। एक सशक्त, प्यार करने वाला "नहीं" सम्मानजनक है। शहादत- "मैं हमेशा मदद करने वाला पहला व्यक्ति हूं, मैं इतना अच्छा दोस्त हूं, ब्ला, ब्ला, ब्ला"।

तक़याँ

जब आप उन चीजों की परवाह करते हैं जो ब्रह्मांड में नहीं हैं और ब्रह्मांड में लाखों चीजें हैं जो आपकी ऊर्जा / समय / धन / पवित्रता को चूसेंगी, तो आप एक अलग जीवन जीते हैं। जब मैंने हाल ही में एक परामर्श परियोजना को ठुकरा दिया, जिससे मैं दुखी और दुखी हो गया, तो मुझे यह महसूस करने से ज्यादा खुशी नहीं हुई। मैंने इसे घंटों तक दबाया (और इसके बारे में अपने गरीब पति से बात की), और मुझे अभी भी अपनी पसंद के बारे में अनिश्चितता महसूस हुई।

फिर एक उज्ज्वल और धूप दोपहर दोपहर, मेरा कुत्ता और मैं एक सहज टहलने के लिए चला गया। हम पार्क में टहलते रहे और फिर एक कैफे में बाहर बैठ गए, जहाँ मैंने एक गिलास रोज़ का आर्डर दिया। यह 4 बजे भी नहीं था।

मेरे कुत्ते, मेरी शराब, और मेरी मुफ्त दोपहर के साथ वहाँ बैठकर आनंदित महसूस किया, यहां तक ​​कि शरारती भी। "क्या मैंने इस काम को ठुकरा दिया है?" मैंने खुद से पूछा, मेरे कुत्ते को धूप में झुलसता देख। हाँ। हाँ यह था। मुझे देखभाल करना कम पसंद है।

सूसी मूर ग्रेटिस्ट के जीवन काल स्तंभकार और न्यूयॉर्क शहर में एक आत्मविश्वास कोच हैं। HerSide Hustle Prep School के लिए साइन अप करें और हर मंगलवार को अपने नवीनतम No Regrets कॉलम के लिए वापस जांचें!



टिप्पणियाँ:

  1. Skelton

    मुझे लगता है कि तुम सही नहीं हो। मैं आपको चर्चा के लिए आमंत्रित करता हूं। पीएम में लिखो, बात करेंगे।

  2. Godfrey

    पढ़ना सीखो

  3. Kealy

    दी, यह एक मज़ेदार बात है

  4. Mooguran

    वैसे तो यह उत्तम विचार आवश्यक है

  5. Davison

    हाँ आपने बिल्कुल कहा



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