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ज़ोर से हंसें

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साइड-स्प्लिटिंग हास्य दर्दनाक नहीं है। अपने आप को एक हार्दिक गुफावार को देने का लाभ सिर से पैर तक फैलता है। न केवल एंडोर्फिन जारी करने के लिए मस्तिष्क को उत्तेजित करके गिगल्स का मामला मूड को बढ़ा सकता है: हंसी हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत कर सकती है, हमारे दर्द को सहन कर सकती है, और रिश्तों को मजबूत कर सकती है। क्या हमने उल्लेख किया है कि यह आपको संभावित साथियों की नजर में अधिक वांछनीय बना सकता है? तो आगे बढ़ें, उस उल्लसित YouTube वीडियो को देखें। और अगर कोई यह पूछे कि आप दोगुने क्यों हैं, तो उन्हें बताएं कि आप इसे अपने स्वास्थ्य के लिए कर रहे हैं।

तक़याँ: अपनी खीस निकालो। आपका पूरा शरीर आपको धन्यवाद देगा।

यह एक महान की तरह हो रहा है: इसे देखो।

LMFAO

क्या हंसी की गिनती व्यायाम के रूप में हो सकती है?

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मस्तिष्क की शक्ति को बढ़ाने के लिए 47 अन्य तरीके।



टिप्पणियाँ:

  1. Eldan

    अपने आप को सिर पर मत तोड़ो!

  2. Connal

    अद्भुत विषय, मेरे लिए दिलचस्प)))))

  3. Kyrksen

    उत्कृष्ट उत्तर, वीरता से :)

  4. Nikojin

    आश्चर्यजनक

  5. Rockwell

    well them

  6. Orvelle

    अच्छा, लोग, तुम भीगे!

  7. Delancy

    The blog is very professional and easy to read. मुझे इसी की जरूरत थी। और बहुत सारे।



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